پنجشنبه 30 شهريور 1396 Thursday 21 September 2017

Chiropractic تخصص کايروپراکتيک چيست؟

ادامه مطلب...

Kinesiotapes2 درباره نوارهای درمانی Kinesio Tapes چه می دانید؟

ادامه مطلب...

 AmadegiJesmaniزمانیکه از پرورش اندام و تقویت ماهیچه ها سخن به میان می آید، دمبل و هالتر در ذهن ما نقش می بندد.

ادامه مطلب...

abdomenراهکارهايي برای سوزاندن چربی های دور شکم

ادامه مطلب...

narsisتوجه به سلامتي جسماني در زمان کار با رايانه

ادامه مطلب...

تمرين زمستاني موجب افزایش قدرت و استقامت می شود

Zemestan

ادامه مطلب...

 پژوهشگران كانادایی اعلام كردند نوشیدن دو لیوان شیر پس از ورزش، به سوزاندن بیشتر چربی و افزایش حجم ماهیچه ای كمك می كند.

Milkbone

ادامه مطلب...

"ورزش" نه تنها با "روزه" منافاتي ندارد بلكه اگربه‌صورت صحيح و اصولي انجام شود، باعث آرامش و كاهش استرس ورزشكاران مي‌شود واستقامت فكري و صبر آنان را تقويت مي‌كند.

Tamrin.....

 

ادامه مطلب...

بالا بردن سیستم هوازی یکی از مواردی است که ورزشکارن به خصوص کشتی گیران در پی آن هستند.

Tamrin%20koshti

ادامه مطلب...

آماده سازی جسمانی به مقدار زیادی بستگی به اجرای تمرین دارد و تمرینات صحیح بستگی به شناخت و چگونگی عمل و تأثیرات هر نوع تمرین برروی کشتی گیران دارد . 

Tamrin

 

ادامه مطلب...

ورود کاربران